在2016年全国卫生与健康大会上，习近平总书记明确要求“各级党委和政府要增强责任感和紧迫感，把人民健康放在优先发展的战略地位”。由中共中央、国务院印发《健康中国2030规划纲要》将“健康优先”确定为首要原则，为实施健康中国战略提供了具体的规划指导。在国家“十四五”规划和2035年远景目标中，...

父母的眼界和观念对孩子的未来起着至关重要的作用，一个好的父母能够帮助孩子规划未来，让孩子在正确的道路上不断成长。而一个不好的父母。可能会让孩子在错误的道路上越走越远。所以，父母的眼界和观念。对孩子的未来起着决定性的作用。 首先，父母应该能够帮助孩子规划未来。孩...

父母是我们人生旅途中最重要的导航者，他们的层次决定了我们的人生道路。无论是在成长过程中还是在未来的发展中，他们的影响力是不可忽视的。让我们一起来看看，父母对于子女的人生有着怎样的重要影响。 在孩子的成长过程中，父母起着承先启后的作用。他们是我们的第一任教师，教...

父母是孩子成长过程中最重要的指导者，他们会通过言传身教，教育孩子学会区别是非，诱导孩子走上正确的道路。然而，有时候父母可能会通过施加约束和强制手段来处理孩子的行为，称之为“我都是为了你好”。这种做法虽然出发点良好，但却可能对孩子产生负面影响，严重制约孩子健康成长。 &...

小时候我总是认为，有些人天生聪明、优秀，而有些人则很笨拙。但随着年龄的增长和经验的积累，我开始逐渐改变这种想法。我发现，在很多情况下，并不是天生就有才华或者没有才华，而是在成长过程中受到了怎样的教育和培养。 那么，应该如何去培养一个优秀的孩子呢？首先，父母要重...

小时候我总是认为，有些人天生聪明、优秀，而有些人则很笨拙。但随着年龄的增长和经验的积累，我开始逐渐改变这种想法。我发现，在很多情况下，并不是天生就有才华或者没有才华，而是在成长过程中受到了怎样的教育和培养。 那么，应该如何去培养一个优秀的孩子呢？首先，父母要重...

春天，到处都是一片生机勃勃的景象，也正是狂吃野菜的季节，老话说“三天不吃青，两眼冒金星”，这虽然只是民间的一句谚语，但却反映了一个颠扑不灭的真理，人的健康需要自然界土生土长的东西，野菜自然而然成了抢手的香饽饽，什么荠菜饺子、艾叶青团、香椿炒蛋等等，那么今天我们吃什么呢？它就是堪称...

1、过度的抢跑培优，并不会让孩子更聪明，过犹不及反而会固化思维。思维能力的提升，并不是一蹴而就，更不可能通过培训达到思维能力速成的效果，很多看似培优拓展和抢跑，并不是基于思维能力的提升，而是制造思维力提升的假象。2、单纯喜欢阅读的孩子未必聪明，带着想法阅读的孩子才聪明，与阅读相比，交流更重要。语文好靠...

打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、皮肤红肿……春季是过敏高发季节，易过敏人群全副武装仍难逃其扰。春季过敏主要是由什么导致的？反复过敏是因为“免疫力差”吗？防过敏需要怎么做？记者就此进行了采访。  春季过敏，要防的只有花粉吗？  “每年的3月初至3月中，过敏‘雷打不动’，准时到来。”家住...

3月21日是世界睡眠日。全国爱卫办3月18日发布《睡眠健康核心信息及释义》，提出中小学生每天需要睡眠8至10小时。  但调查发现，一些中小学生每天睡眠时长不足8小时；有的孩子睡得晚、起得早，白天全靠咖啡撑。怎么才能让孩子睡个好觉？  晚上11点睡，早上6点多起  “每天差不多能睡7小时。...